La fascitis plantar suele doler en la parte inferior e interna del talón, justo en la zona donde la fascia plantar se inserta en el hueso calcáneo. Es el punto que la mayoría de pacientes señalan cuando acuden a consulta.
Además del talón, algunas personas también pueden notar molestias o sensación de tirantez en el arco del pie, ya que la fascia plantar recorre prácticamente toda la planta. Estas son las localizaciones donde duele la fascitis plantar normalmente.
Por otra parte, un dato característico es que el dolor suele ser más intenso al dar los primeros pasos por la mañana o después de permanecer sentado durante un tiempo prolongado. A medida que el pie entra en calor, las molestias pueden disminuir temporalmente, aunque suelen reaparecer tras caminar mucho tiempo, subir escaleras o realizar actividades de impacto.
Es frecuente confundir la fascitis plantar con el espolón calcáneo, ya que ambas patologías pueden provocar dolor en la misma zona. Sin embargo, no son lo mismo. Muchas personas presentan un espolón sin dolor, mientras que el origen de las molestias se encuentra realmente en la fascia plantar.
Cuando el dolor persiste durante semanas o limita actividades cotidianas como caminar o permanecer de pie, es recomendable realizar una valoración profesional. Tratamientos como las ondas de choque o la diatermia pueden ayudar a reducir los síntomas y favorecer la recuperación del tejido afectado.
