Tendinitis del Supraespinoso
La tendinitis del supraespinoso provoca dolor en la parte superior del hombro debido a la inflamación del tendón, dificultando elevar el brazo, realizar gestos cotidianos o dormir sobre el lado afectado.
Con la fisioterapia para tendinitis del supraespinoso, podemos reducir la inflamación, aliviar el dolor y mejorar la movilidad del hombro mediante técnicas personalizadas adaptadas a tu nivel de dolor y a la causa de la lesión.
¿Qué es la tendinitis del supraespinoso?
La tendinitis del supraespinoso es una inflamación del tendón que forma parte del manguito rotador del hombro. Ocurre cuando el tendón se irrita por sobreuso, movimientos repetitivos, debilidad muscular o pequeños traumatismos. Este tipo de lesión, también llamada tendinitis supraespinosa, puede provocar dolor al levantar el brazo, sensación de pinchazo y limitación funcional, pero mejora de forma notable con un tratamiento de tendinitis del supraespinoso en fisioterapia adecuado.
La inflamación puede aumentar cuando el tendón roza con estructuras cercanas, especialmente bajo el acromion, generando dolor intenso al realizar gestos por encima de la cabeza o al cargar peso. Nuestros profesionales valoran la movilidad, la fuerza y el estado del tendón para aplicar técnicas que reduzcan la irritación, relajen la musculatura implicada y recuperen la función del hombro con seguridad.
Con el abordaje correcto, la tendinitis del supraespinoso responde muy bien a un plan que combine terapia manual, trabajo de movilidad y fortalecimiento progresivo. La fisioterapia de tendinitis supraespinoso ayuda a recuperar el control del hombro, aliviar el dolor y prevenir recaídas, acompañándote en todo el proceso para que vuelvas a moverte con confianza.
Síntomas de la tendinitis del supraespinoso:
- Dolor en la parte superior del hombro
- Dolor al levantar el brazo
- Molestia al dormir de lado
- Limitación del movimiento
- Sensación de pinchazo al mover el brazo
- Debilidad al cargar peso
- Dolor al hacer gestos repetitivos
- Rigidez matinal en el hombro
Causas más frecuentes:
- Sobrecarga por movimientos repetitivos
- Debilidad del manguito rotador
- Impacto subacromial
- Mala técnica deportiva
- Caídas o pequeños traumatismos
- Posturas mantenidas
- Tensión muscular en cuello y hombro
- Recuperación incompleta de lesiones previas
Tratamientos para la tendinitis supraespinosa:

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