Espolón calcáneo tratamiento
El tratamiento del espolón calcáneo se centra en reducir el dolor y la inflamación causados por un crecimiento óseo en el talón que dificulta caminar y provoca molestias intensas al apoyar el pie.
Con la fisioterapia para el espolón calcáneo trabajamos para aliviar el dolor, mejorar la pisada y ayudarte a recuperar la movilidad diaria a través de técnicas seguras, eficaces y personalizadas.
¿Qué es el espolón calcáneo?
El espolón óseo calcáneo es una prominencia que aparece en la parte inferior del talón debido a la tracción repetida de la fascia plantar. Aunque no siempre causa dolor, cuando se inflama puede generar molestias punzantes al caminar, estar de pie o iniciar la marcha por la mañana. No existe una cura definitiva del espolón calcáneo, pero sí tratamientos que reducen notablemente los síntomas y mejoran la calidad de vida.
En nuestra clínica, los profesionales aplican fisioterapia para espolón calcáneo basada en técnicas que disminuyen la inflamación, relajan la fascia y corrigen alteraciones de la pisada. El objetivo es reducir la presión sobre la zona y frenar la evolución del dolor, favoreciendo una recuperación progresiva y segura.
Con un programa adecuado, muchos pacientes experimentan una mejora significativa en pocas sesiones. La combinación de terapias, pautas de autocuidado y trabajo específico permiten aliviar el dolor, mejorar el apoyo del talón y recuperar actividades cotidianas con mayor comodidad. Te acompañamos durante todo el proceso para que avances con confianza.
Síntomas del espolón calcáneo:
- Dolor punzante en el talón
- Molestia al apoyar el pie
- Dolor al iniciar la marcha
- Rigidez matinal
- Inflamación local
- Sensación de quemazón
- Dolor tras actividad física
- Hipersensibilidad al tacto
Causas más frecuentes:
- Sobrecarga repetitiva
- Fascitis plantar crónica
- Uso de calzado inadecuado
- Alteraciones de la pisada
- Exceso de impacto al caminar
- Aumento de peso
- Actividad deportiva intensa
- Acortamiento de la cadena posterior
Tratamientos de fisioterapia:

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